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2008年 02月 10日
お茶と味噌でお菓子づくり。
冷凍の卵白がたまってきたので抹茶を混ぜて作りました。 ぱさぱさしないよう、牛乳とエ○ナを少し入れてます。 しっとりと美味しくできたんですが、膨らみはイマイチ。 うーむ、あんこが合うかな。 今回は三温糖×味噌バージョン。 ほかほかをちぎりながら食べました。 低カロリーなものを!となるとこんなおやつになります。 昨日、↓で最後の最後に大クラッシュし、左腕が上がりません。 叩き付けられた瞬間、腕から胸部にかけ、グリッて音がし、直後は左手が痺れ、 感覚がないんです。やっちゃったか?と思いましたが、何回か振ったら痺れが取れ、 手は動くようになったので、そのまま滑って下りましたが・・・ 肘より上が痛くて上がらないし、昨夜は右手で左腕を持って寝返り。 朝になったら右手首も痛くなってるし・・・。(ーー; 朝10時頃から4時近くまでろくな休憩や昼食も取らず、 スキー→スノボ→スキーと若くもないのに調子に乗って滑りっぱなし。 人の多い斜面を避け、急な斜面を滑っていたのでなおさら疲れたようです。 当たり前ですが、適度に休憩を取りながら、滑るべきでした。(反省)
by umakana
| 2008-02-10 17:31
| tea times
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